Vänskapsbänkar/samtalsbänkar

Psykisk ohälsa och ensamhet är ett växande problem i vårt samhälle. För att motverka ensamhet och bjuda in till samtal planerar vi under våren 2026 att placera fem vänskapsbänkar på olika platser i kommunen. När du sätter dig vid en vänskapsbänk visar du att du är öppen för kontakt – ett enkelt hej eller ett längre samtal kan göra stor skillnad.

Idén bakom vänskapsbänken

En vänskapsbänk är en plats som bjuder in till samtal och gemenskap. Idén började spridas internationellt redan på 2000-talet i Zimbabwe, där bänkarna användes för att bryta ensamhet och ge människor någon att prata med.

Tanken är enkel: sätter du dig vid en vänskapsbänk signalerar du att du är öppen för samtal. Det kan handla om allt från ett kort hej till ett längre samtal om livet. Att våga fråga någon hur de mår, eller själv våga berätta, kan göra stor skillnad – särskilt för den som mår psykiskt dåligt, känner stress, oro eller ensamhet.

Vi hoppas att bänkarna kan bli en naturlig mötesplats för alla i Salem. Ett enkelt samtal kan ge stöd, minska känslan av ensamhet och bidra till bättre psykiskt välmående.

Vänskapsbänkar placeras ut våren 2026

Under hösten 2025 bad vi er skicka in synpunkter på bra platser för vänskapsbänkar. Vi fick in en många bra förslag och vi har valt ut fem platser. Dessa kommer att placeras ut under våren 2026 - mer information kommer inom kort.

Varför vänskapsbänkar?

Alla människor kan någon gång må psykiskt dåligt. Vänskapsbänkarna ska påminna oss om att det går att mötas och prata – även med någon man inte känner sedan tidigare. De är en symbol för gemenskap, omtanke och modet att våga fråga.

Hjälp och stöd